Zeit für dich – Entspannung & Bewegung ganz ohne Druck

Neuer Yoga-Kurs für Anfänger beim TSV Lippoldsweiler

Du wolltest schon immer Yoga ausprobieren, hast dich aber bisher nicht so richtig getraut?

Dann ist unser neuer Kurs genau das Richtige für dich!

Donnerstags von 19:30 bis 20:30 Uhr bieten wir in der Ratsscheuer, Lippoldsweiler Straße 15 in 71549 Auenwald Unterbrüden einen Yoga-Kurs für Anfänger an.

Mit sanften Atemübungen, einfachen Körperhaltungen und kleinen Entspannungstechniken stärkst du deinen Körper und bringst deinen Geist zur Ruhe. Alles wird an dein persönliches Level angepasst – entspannt und ohne Leistungsdruck.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Für alle, die Yoga kennenlernen möchten – besonders für Anfänger.

 Wichtiges auf einen Blick:

                •             Bitte mitbringen: Matte, Kissen, Decke und ein Jäckchen

                •             10er-Karte: Mitglieder 130 €, Nichtmitglieder 150 €

                •             Kursleitung: Marina Hofmann

Sichere dir deine Schnupperstunde!

 Weitere Infos und Anmeldung:

                •             Kursleitung: Marina Hofmann, WhatsApp: 01577 3282724, E-Mail: mahowian@web.de

                •             TSV Lippoldsweiler: Olga Dreher, WhatsApp: 01522 9791280, E-Mail: olga.dreher@tsv-lippoldsweiler.de